Práctica

“Cuando la mente está vacía, se encuentra siempre dispuesta para cualquier cosa, abierta a todo. A la mente del principiante se le presentan muchas posibilidades; a la del experto, pocas.”
— Shunryu Suzuki. Mente Zen, Mente de Principiante.

Te invitamos a participar de nuestra práctica zen los siguientes días y horarios:

Zazen

Todos los miércoles de 19:00 a 20:10 horas. Llegar 5 minutos antes para entrar.
Si no has venido nunca a la práctica, por favor llegar 15 minutos antes para recibir una breve charla introductoria.

La dinámica de la práctica de Zazen los Viernes es la siguiente:

19:00 – 19:25: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al centro.
19:25 – 19:30: Kinhin. Práctica zen caminando.
19:30 – 19:55: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al muro.
19:55 – 20:10: Recitación de Sutras.

Zazenkai
Práctica extendida cada primer y tercer domingo del mes, desde las 09:00 a las 12:10 horas.
Si no has venido nunca a la práctica, por favor llegar 15 minutos antes para recibir una breve charla introductoria.

09:00 – 09:25: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al centro.
09:25 – 09:30: Kinhin. Práctica zen caminando.
09:30 – 09:55: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al muro.
09:55 – 10:00: Kinhin. Práctica zen caminando.
10:00 – 10:25: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al muro.
10:25 – 10:30: Kinhin. Práctica zen caminando.*
10:30 – 10:55: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al muro.*
10:55 – 11:00: Kinhin. Práctica zen caminando.*
11:00 – 11:25: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al muro.*
11:25 – 11:30: Kinhin. Práctica zen caminando.
11:30 – 11:55: Zazen. Práctica zen sentados, mirando al centro.
11:55 – 12:10: Recitación de Sutras.

* Estos bloques a veces son reemplazados por alguna lectura o contacto con nuestro maestro Daniel Terragno.

La puerta se abrirá para entrar al incio de los períodos de Kinhin. Por favor, espera preparado afuera del dojo para entrar una vez finalice el Kinhin.

Ubicación

Instituto de Cultura Oriental
Luis Thayer Ojeda 390, Providencia, Santiago.